Когда можно заниматься спортом после минифлебэктомии?

Спорт после минифлебэктомии ограничивается на 3-4 недели (по решению хирурга в каждом конкретном случае). При этом легкая физическая активность, наоборот, очень важна после хирургического лечения варикоза, так как для качественной циркуляции крови и предотвращения венозных осложнений нужно много ходить! Рекомендованы прогулки, ходьба в комфортном темпе. К полноценным занятиям фитнесом, плаванием и другими видами спорта нужно возвращаться постепенно через 3 недели после операции, ориентируясь на свое самочувствие. При грамотных умеренных нагрузках спорт будет профилактикой проблем с венами, но подъем тяжестей и слишком большие нагрузки, наоборот, могут привести к рецидивам!