Вопрос - Абдоминопластика (пластика живота) - 7380

Добрый день! После 3х родов образовалась пупочная грыжа, маленькая, где то 1 см. Хочу заняться спортом чтоб наконец придти в отличную физическую форму. Но увы грыжа мне все останавливает, боюсь даже ребенка на руки поднять, чтоб не увеличить разрыв. Вот и ломаю голову, что делать? То ли заняться спортом на свой страх и риск, чтоб похудеть, а потом поосто ушить грыжу, то ли не рисковать, обратиться в клинику и сделать все сразу! Что вы мне посоветуете? Если ушивать то только с сеткой. Под пупком есть жировые отложения, которые хотелось бы убрать. Над лобком уже есть горизонтальный шрам от двух полосных операций по генекологии, именно до этого шрама кожа немного и провисает. Что в моем случае мне можете предложить? Спасибо .